Mộng tinh là gì, Nguyên do và Cách chữa trị

Mộng tinh là gì? Mộng tinh là tinh trạng không ít thấy ở cánh mày râu và có không ít lý do gây nên. Nhưng, vẫn còn khá nhiều phái nam lạ lẫm với khái niệm này, tham khảo thêm trong bài viết bên dưới.

TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE

(Được sở y tế cấp phép hoạt động)

Hotline tư vấn miễn phí: 02838635512

Tư vấn online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<

Mộng tinh là bị gì?

Mộng tinh là gì? Mộng tinh (giấc mơ ướt) là trường hợp đấng mày râu xuất tinh lúc đang say nồng trong giấc ngủ. Mộng tinh hiểu đơn giản là trường hợp xuất tinh trong vô thức, xuất tinh tự phát để giải quyết nhu cầu sinh lý chăn gối của mình.

Thường thì mộng tinh thường xuất hiện ở phái nam trong độ tuổi dậy thì từ 15 - 20 tuổi, do lúc này hormone sinh dục bắt đầu phát triển. Tuy vậy, rất nhiều trường hợp mộng tinh cũng có khả năng xuất hiện ở những đối tượng cánh mày râu đã trưởng thành.

Một số triệu chứng thường gặp của mộng tinh là ướt, chỗ dính trên đồ lót được tìm thấy vào sáng hôm sau. Bạn có khả năng không nhớ về một số gì bạn đã mơ.

Nguyên do nào cánh mày râu bị mộng tinh

Hiện tượng mộng tinh ở phái nam (con trai) xuất hiện do rất nhiều lý do, có thể kể đến những nguyên nhân phổ biến như:

► Do chế độ ăn uống: bạn nam nếu ăn uống không đầy đủ, dùng quá không ít các chất kích thích, thường xuyên uống rượu, bia hay hút thuốc,... Cũng sẽ kích thích gây hiện tượng xuất tinh khi đi ngủ.

► Do độ tuổi: bạn nam có hiện tượng mộng tinh ở tuổi trung niên có khả năng là bởi khi này sức đề kháng cũng như sức đề kháng trong cơ thể bị suy nhược.

► Bởi nội tiết tố trong cơ thể: đấng mày râu bước vào độ tuổi dậy thì sẽ là khi hormone sinh dục bắt đầu phát triển. Khi hormone sinh dục này tăng mạnh và phát triển không ổn định sẽ thúc đẩy quy trình xuất tinh ở phái nam. Chính bởi vì vậy, phái nam sẽ có hiện tượng xuất tinh ra ngoài lúc đang đi ngủ trong vô thức.

► Bởi chế độ sinh hoạt: phái nam định kỳ thức vô cùng khuya, di chuyển cơ thể ít cũng sẽ là tác nhân khách quan có khả năng gây ra mộng tinh.

► Do lối sống tình dục: bạn nam có lối sống chăn gối buông thả hoặc nam giới chưa từng có chuyện yêu mặc dù vậy lại luôn muốn tò mò và tìm hiểu về vấn đề này cũng có khả năng là nguyên do gây ra mộng tinh cho phái nam.

► Do tâm lý: những ám ảnh tâm lý sợ bị mộng tinh hoặc phái mạnh có những áp lực, áp lực, mệt mỏi, lo lắng và áp lực trong cơ thể cũng sẽ là lý do dẫn đến mộng tinh ở một số đấng mày râu.

► Do hay nghĩ đến chuyện tình dục: đấng mày râu tiếp xúc và sử dụng hình ảnh cũng như xem phim ân ái thường xuyên sẽ kích thích gợi dục, ảnh hưởng tới tâm lý gây nên mộng tinh.

► Thủ dâm: phái mạnh thủ dâm định kỳ hay có những suy nghĩ quá không ít về chuyện âu yếm sẽ khiến cho cơ thể chìm đắm trong thế giới đó. Đây cũng là nguyên nhân gây trường hợp đang ngủ tự nhiên xuất tinh.

Tác nhân gây trường hợp mộng tinh ở các bạn nam có thể là do sinh lý hay do những yếu tố bên ngoài tác động vào. Nắm rõ được nguyên do dẫn tới mộng tinh phái mạnh sẽ có tâm lý bớt lo lắng cũng như yên tâm hơn.

Bạn có thể muốn biết : di tinh và mộng tinh là gì, nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

Hé lộ phương pháp khắc phục mộng tinh ở phái mạnh hiệu quả tốt nhất

Mộng tinh trong tuổi dậy thì là dấu hiệu hoàn toàn tự nhiên, chứng tỏ hệ thống sinh sản hoạt động tốt.

Các người bị mộng tinh một vài lần một tuần, những người khác chỉ có một vài lần trong đời. Lúc bạn giải phóng tinh trùng bằng phương thức thủ dâm hoặc giao hợp thì bạn có khả năng sẽ ít bị mộng tinh hơn.

Mặc dù vậy, nếu bạn bị mộng tinh lặp đi lặp lại nhiều hơn ba lần trong bảy ngày thì có thể dẫn tới vấn đề tình huống sức khỏe như rối loạn nội tiết tố, sản xuất tinh trùng bất thường. Lúc này, bạn phải tới gặp y bác sĩ ngay.

Song song việc điều trị, việc thiết lập một thói quen sinh hoạt lành mạnh cũng hết sức cần thiết. Chi tiết như:

➔ Có chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và xây dựng lối sống sinh hoạt, nghỉ ngơi công nghệ.

➔ Giữ cho tâm lý được dễ chịu, tránh những căng thẳng, lo âu, căng thẳng, căng thẳng cũng như đặc trưng là tránh các suy nghĩ chuyển biến phức tạp, tránh đi việc suy nghĩ vô cùng không ít về chăn gối.
➔ Giảm thiểu xem một số loại sách, báo hay xem video có chứa hình ảnh hoặc nội dung mang tính chất khiêu dâm, kích dục.
➔ Thường luyện tập thể thao thể dục bằng những bài tập như: kegel, tập gym, chạy bộ,...
➔ Giảm thiểu dùng rượu bia cũng như một số chất kích thích.
➔ Dùng quần áo rộng rãi cũng như thoải mái để tránh cọ xát vào dương vật.
➔ Lưu ý thủ dâm với tần suất công nghệ cũng như phù hợp.
➔ Khám bệnh nam khoa đều đặn 6 tháng/ lần để nhanh chóng phát hiện ra các bệnh lý khác thường.

Phần trên là những bật mí về mộng tinh là gì, lý do và giải pháp chữa. Hy vọng sẽ đem đến không ít thông tin bổ ích giúp phái nam ngăn ngừa và chữa hiệu nghiệm.

TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE

(Được sở y tế cấp phép hoạt động)

Hotline tư vấn miễn phí: 02838635512

Tư vấn online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<